乌龟确实需要保持适当的运动量来维持健康。虽然乌龟行动缓慢，但规律的运动对它们的消化系统、肌肉发育和新陈代谢都有重要作用。野生乌龟每天会花费大量时间觅食和探索领地，这种自然行为应该被人工饲养环境所模拟。缺乏运动的乌龟容易出现肥胖、代谢问题和甲壳变形等情况。对于不好动的乌龟，主人可以采取多种措施来增加它们的活动量。首先，要确保饲养空间足够大，陆地龟类至少需要体长5-6倍的活动空间。可以在饲养箱内设置高低起伏的地形、障碍物和藏身处，激发乌龟的探索欲望。定期将乌龟放到安全的户外环境晒太阳和活动也是很好的方法。食物引诱是有效的激励方式，把食物分散放置在饲养环境各处，鼓励乌龟走动寻找。水温对水龟的活动性影响很大，保持适宜水温能提高新陈代谢和活动意愿。如果乌龟突然变得异常懒惰，要检查是否存在健康问题，如呼吸道感染或寄生虫等。