要想缓解猫咪应激反应，可以给使用费洛蒙、猫薄荷、食物来安抚猫咪的情绪。将费洛蒙释放到空气中，可以在一定程度上缓和猫咪的情绪；猫薄荷含有芳香内酯成分，猫咪吸入这种成分也会使情绪得到缓解、变得放松。或者宠主也可以食物来诱惑猫咪，通过转移猫咪的注意力来释放它的压力，达到缓解其应激反应的目的。