晒太阳对猫咪来说有很多好处。首先，晒太阳可以帮助猫咪合成维生素D，可以促进猫咪对钙和磷的吸收，促进骨骼的健康发育。另外，晒太阳还可以缓解猫咪的压力和紧张的情绪。当猫咪沉浸在阳光下时，它们的精神状态往往会变得更加平静和放松。此外，晒太阳还可以促进猫咪的免疫系统，增强身体的抵抗力，起到预防疾病的作用。因此，主人平时可以让猫咪适当地晒一晒太阳。