预防猫咪长虱子的主要措施包括：1、定期驱虫，一般情况下，猫咪满45日龄就可以开始驱虫了，体外驱虫一个月一次，秋冬季节可以2-3个月一次。2、注意环境卫生，脏乱差的环境更容易滋生虫卵，导致猫咪感染跳蚤、螨虫等寄生虫。因此，我们需要保持猫咪的生活环境干净卫生，猫窝和猫咪的玩具也需要定期清洗和消毒。3、定期给猫咪洗澡，定期洗澡有助于保持猫咪的皮肤和毛发整洁，为了更好地预防跳蚤，也可以用专门的防蚤浴液给它们洗澡。4、杜绝传染源，猫咪可能会从其他动物身上感染跳蚤，所以建议宠主尽量避免它与其他动物接触，尤其是一些没有做过驱虫的宠物和流浪动物。