猫咪精神不好食欲不振爱睡觉可能是疾病、发情、应激引起的。首先，当猫咪身体不舒服的时候，会没有精神食欲，还不爱动，比如感冒、肠胃炎、猫瘟热病毒等，建议带到医院进行相关检查。其次，当猫咪发情期也会出现食欲下降、精神沉郁、嗜睡、嚎叫等症状，发情期过了就会有好转。最后，如果猫咪受过惊吓会出现应激反应，严重的应激反应会造成猫咪食欲精神变差。