成年公猫和母猫的区分方法如下：

1. 体型：公猫通常比母猫体型更大，肌肉更发达。

2. 面部特征：公猫的脸部较宽，尤其是未绝育的公猫，脸颊可能更饱满。

3. 生殖器官：

o 公猫：有明显的睾丸（未绝育）或阴囊（已绝育）。

o 母猫：生殖器呈一条细缝，下方平坦。

4. 行为：公猫（尤其是未绝育的）可能更具领地意识，喜欢标记地盘；母猫则通常更温顺。