运动量不足会对狗狗的健康造成多方面的影响。首先，缺乏运动容易导致肥胖，肥胖会加重关节负担，引发关节炎、髋关节发育不良等问题，尤其对大型犬危害更大。其次，运动不足会影响狗狗的心肺功能，使其耐力下降，免疫力降低，更容易生病。长期不运动的狗狗还可能因能量无处消耗而出现焦虑、抑郁等心理问题，表现为拆家、过度吠叫或自残行为。此外，运动不足会导致狗狗的肠胃蠕动减缓，容易出现消化不良或便秘。对于老年犬来说，适度运动可以延缓肌肉萎缩和关节退化，但长期缺乏活动会加速其身体机能衰退。不同品种的狗狗对运动量的需求不同，例如牧羊犬、雪橇犬等需要大量运动，而小型犬如吉娃娃则需求较低。主人应根据狗狗的年龄、品种和健康状况制定合理的运动计划，每天保证足够的散步或游戏时间，既能维持其身体健康，也能促进心理健康。