鹦鹉肥胖会导致脂肪肝、关节负担加重和寿命缩短，科学调整饮食是关键。首先需减少高脂肪种子（如葵花籽、花生）的摄入，这些应作为偶尔零食而非主食，转而提供低脂谷物（如小米、燕麦）和专用减肥鹦鹉粮。新鲜蔬菜（如西蓝花、胡萝卜、羽衣甘蓝）应占每日食物的50%以上，水果（如苹果、蓝莓）因含糖量高需限量（每周2-3次）。定时定量喂食，每日总量不超过体重的10%（如50克体重的虎皮鹦鹉每日约5克食物），避免食盆常满导致过量进食。可改用 foraging toys（觅食玩具）增加取食难度，延长进食时间并刺激运动。逐步替换饮食结构，突然改变可能引发绝食。每周称重监控进展（理想减重速度为每周1-2%），若体重持续不降需排查甲状腺功能减退等疾病。配合运动训练（如引导飞行、攀爬）每天至少30分钟，笼内增设梯子、秋千等设施鼓励活动。注意避免快速减重（可能引发脂肪肝），整个过程需耐心持续3-6个月。老年鹦鹉或患有慢性病的个体需在兽医指导下调整方案。