猫抑郁症主要表现为"行为四联征"：活动量骤减（每日运动少于30分钟）、梳理行为异常（过度舔毛或完全停止）、社交回避（躲藏超过18小时/天）、叫声改变（低频哀鸣或完全沉默）。诱因包括环境剧变（如搬家）、同伴离去、主人长期缺席等。改善方案需要多管齐下：环境调整方面，每两天更换玩具摆放位置，增加可以俯视户外的观察点。费洛蒙疗法很有效，使用Feliway扩散器配合含有L-色氨酸的功能零食。互动重建要遵循"15秒法则"：每次接触不超过15秒，每天累计30分钟分散进行。引入新刺激很重要，如播放鸟类视频、隐藏零食探索游戏。药物治疗是最后选择，常用氟西汀剂量为0.5-1.0mg/kg/天，需配合肝功能监测。值得关注的是，抑郁症猫咪常伴随甲状腺功能减退，建议检查T4指标。记录"行为基线"很关键，包括每日进食量、使用猫砂次数等，改善通常从这些小细节开始显现。整个康复过程可能需要3-6个月，需要主人保持耐心。