与猫咪亲密接触虽能缓解压力，但也存在潜在健康风险。猫抓病由巴尔通体细菌引起，被抓咬后可能出现淋巴结肿大、发热，免疫功能低下者症状更严重。过敏反应不仅来自猫毛，更源于唾液和皮屑中的Fel d1蛋白，表现为打喷嚏、皮疹甚至哮喘，长期接触可能加重症状。人畜共患病如弓形虫对孕妇尤其危险，可能影响胎儿发育，但主要通过接触猫粪便传播，日常撸猫后洗手可大幅降低风险。猫咪口腔中的多杀性巴氏杆菌在咬伤后可能引发蜂窝组织炎，需及时消毒就医。心理依赖也需警惕，“吸猫成瘾”可能干扰正常生活节奏。为安全互动，建议定期为猫驱虫、修剪指甲，避免面部直接接触猫肚皮或脚掌，过敏者可选用空气净化器或服用抗组胺药物。若被咬伤出血，需用肥皂水冲洗15分钟并观察是否感染。