猫咪抑郁症并非人类抑郁的简单翻版，而是表现为一系列行为活动的异常改变。最明显的是日常习惯突变，如原本活泼的猫整天躲藏，或清洁习惯极佳的猫突然停止理毛。食欲显著下降或暴饮暴食都可能是心理问题的躯体化表现，尤其伴随体重骤变时。睡眠节律紊乱，要么昏睡超20小时，要么夜间持续嚎叫踱步。兴趣丧失体现在拒绝玩耍、对零食无反应，甚至不再迎接主人回家。部分猫咪会出现过度舔舐某部位导致秃毛，或相反地完全停止自我清洁。环境诱因包括主人长期离家、同伴死亡、搬家等重大变化，疼痛性疾病也可能表现为抑郁样行为。改善措施首先要排除甲状腺功能减退等生理疾病，然后从环境丰容入手：设置观景台满足窥视欲，藏食玩具激发狩猎本能，新添猫爬架创造垂直空间。维持固定作息很重要，随机喂食时间会加剧不安全感。每天15分钟专注互动（梳毛或游戏）能重建联结，但需让猫咪掌握互动主动权。严重病例需兽医开抗抑郁药物，通常配合行为矫正2-4周可见改善。预防关键在于提供稳定的生活节奏，多猫家庭注意公平分配关注度。