新环境适应期需要遵循渐进式接触原则。最初72小时应保持静默相处，笼子放置于膝盖高度且人流量少的区域，用深色布料半遮盖创造安全感。气味熟悉阶段可将使用过的纸巾放入笼内，让仓鼠通过嗅觉建立关联记忆。声音脱敏训练从第三天开始，先在2米外轻声说话，逐步缩短距离至正常交流音量。手部接触要等待主动探索行为出现，当仓鼠开始嗅闻笼边时才尝试手指递食，选择气味浓烈的面包虫干或南瓜籽提高吸引力。捧握技巧至关重要，双手合成碗状从下方托起，避免从上方抓捕触发天敌反射。互动时间控制在黄昏时段最理想，这是仓鼠自然活跃期。异常情况处理要注意，连续多日躲藏不出可能预示疾病，而过度咬笼行为则需要检查环境丰容是否不足。特殊品种如罗伯罗夫斯基仓鼠需要更长的适应期，有时长达一个月才能建立信任。记住每只仓鼠个性差异很大，强迫互动只会延长适应过程。