猫咪确实会因负面经历形成长期心理阴影，这种现象称为"单次学习"。剧烈的惊吓如雷声、装修噪音可能导致特定声音恐惧。不当的医疗处理如强行喂药、粗暴检查会让猫咪对兽医或特定物品产生抵触。早期社会化阶段（2-7周）的负面经历影响尤为深远，这个时期被虐待或缺乏人类接触的猫咪可能终身对人保持戒心。多猫家庭中的欺凌也会造成心理创伤，受害猫可能长期躲避其他猫咪。创伤后表现包括过度理毛、食欲改变、躲藏时间延长等，严重时会出现攻击行为或排泄问题。帮助猫咪走出阴影需要极大耐心，要避免强迫接触恐惧源，采用系统脱敏疗法逐步适应。比如害怕吸尘器的猫咪可以先从远处观察静止的机器，慢慢缩短距离，配合零食奖励建立正面关联。提供安全隐蔽所很重要，让猫咪能自主控制接触程度。费洛蒙产品和轻柔的音乐有助于缓解焦虑。极严重的创伤可能需要专业动物行为学家介入。预防阴影形成的关键是避免粗暴对待，特别是在幼猫阶段，让猫咪按照自己的节奏适应新事物。