猫咪抓挠沙发的常见原因有：无聊、磨指甲、宣示主权等。首先，猫咪日常有磨爪子的需求。如果主人没有给猫咪提供一些磨爪子的工具，猫咪可能会通过抓挠家里的物品来磨爪子。其次，猫咪在感到无聊的时候可能会去抓挠沙发玩。此外，猫咪有很强的领地意识，它们的爪子上有气味腺体，所以它们抓挠沙发也可能是为了留下自己的气味。为了减少猫咪抓挠沙发的行为，主人可以给猫咪提供猫抓板、猫爬架等物品。