猫咪平均每天睡15-20小时，远超过人类，这是它们的正常生理特点，但过度嗜睡也可能隐藏健康问题。

1. 正常睡眠模式

• 天性使然：猫是晨昏性动物（活跃于清晨/黄昏），其余时间多用于休息。

• 能量保存：野生猫科动物需短时间爆发狩猎，睡眠帮助恢复体力。

2. 年龄因素

• 幼猫：生长发育需要大量睡眠（可达20小时）。

• 老年猫：代谢减慢，睡眠时间更长，但活动量明显减少。

3. 环境因素

• 无聊：若缺乏玩具或互动，猫咪可能用睡觉打发时间。

• 温度：寒冷或炎热天气会让猫咪更嗜睡。

4. 健康问题（需警惕）

• 贫血/营养不良：精神萎靡、消瘦。

• 甲状腺功能减退：老年猫常见，表现为嗜睡、体重增加。

• 慢性病：糖尿病、肾病等会导致疲倦感增强。

如何判断是否正常？

• 正常睡眠：易被唤醒，醒来后活动、食欲正常。

• 异常嗜睡：叫不醒、醒来后无精打采、伴随其他症状（呕吐、拒食）。

如何处理？

• 提供互动玩具，增加白天活动量。

• 定期体检，尤其7岁以上老年猫。

总结：猫咪天生爱睡，但若睡眠模式突然改变或伴随异常，需排查疾病。