搬家对猫咪来说可能是一次巨大的生活变化，容易引发应激反应。猫咪天生对环境变化敏感，新环境的气味、布局和声音都可能让它们感到不安。为了帮助猫咪顺利适应新家，主人需要采取一些措施来缓解它们的应激反应。

首先，搬家前应尽量保持猫咪的日常生活规律不变。猫咪对熟悉的环境和日常习惯有很强的依赖感，因此在搬家前几天，尽量维持它们的饮食、玩耍和休息时间不变。这有助于减少猫咪的焦虑感。

其次，搬家当天，建议将猫咪安置在一个安静、独立的空间，比如一个房间或航空箱内。这样可以避免它们在搬运家具和物品时受到惊吓。在这个空间里，放置猫咪熟悉的物品，如它们常用的猫砂盆、食盆、水盆以及带有它们气味的毯子或玩具。这些熟悉的气味可以帮助猫咪感到安全。

搬到新家后，不要急于让猫咪探索整个新环境。可以先让它们在一个小房间内适应几天，逐渐扩大活动范围。在这个过程中，主人可以多陪伴猫咪，用温柔的声音和抚摸来安抚它们。如果猫咪表现出紧张或躲藏的行为，不要强迫它们出来，而是给它们足够的时间和空间去适应。

此外，猫咪的应激反应可能表现为食欲下降、呕吐、腹泻或过度舔毛等行为。如果发现这些症状，可以尝试使用猫咪专用的安抚喷雾或费洛蒙扩散器，这些产品可以帮助猫咪放松情绪。如果症状持续或加重，建议及时咨询兽医，排除健康问题。

最后，主人需要保持耐心和细心。每只猫咪的性格和适应能力不同，有些猫咪可能几天就能适应新环境，而有些可能需要几周甚至更长时间。在这个过程中，主人的陪伴和关爱是帮助猫咪度过应激期的关键。

通过以上方法，可以有效缓解猫咪因搬家引起的应激反应，帮助它们更快地适应新环境，重新恢复平静和快乐的生活。