仓鼠作为杂食性动物，其饮食喜好相当广泛，食谱也比较长，它们喜欢的食物大体可以分为5大类。

一、谷物类

五谷杂粮如玉米、小麦、小米、燕麦、高粱等，是仓鼠主要的食物来源，提供能量和粗纤维‌。

小米：富含碳水化合物，能为仓鼠提供能量。不过需要注意适量喂食，过多可能导致仓鼠肥胖。例如，每周给仓鼠喂食一小勺小米。

玉米：含有丰富的维生素和膳食纤维。可以煮熟后喂食，生玉米对于一些肠胃较弱的仓鼠可能不太容易消化。但要注意只喂玉米粒，避免仓鼠啃咬玉米棒损伤牙齿。

燕麦片：含有蛋白质、膳食纤维等营养成分，有助于促进仓鼠肠道蠕动。可以选择无糖的燕麦片，直接喂食或者混合在仓鼠的主食中，每次喂食量大概占主食的1/10左右。

二、种子/坚果类

葵花籽：仓鼠非常喜欢的食物之一。葵花籽含有丰富的脂肪，能让仓鼠的皮毛更加光亮。不过，由于脂肪含量高，不能过量喂食，否则会导致仓鼠肥胖、上火。

南瓜籽：含有蛋白质、锌等营养物质，对仓鼠的健康有益。它还具有一定的驱虫作用。

三、蔬菜类

胡萝卜：富含胡萝卜素、维生素A等，可以切成小块或者薄片喂食。不过，由于胡萝卜含有一定的糖分，也不能大量喂食，每周可以喂1 - 2次，每次一小块就可以了。

西兰花：营养丰富，含有维生素C、维生素K和叶酸等，将西兰花洗净后，掰下小朵喂食，每周可以喂食2 - 3次。

生菜：富含水分和维生素，能为仓鼠补充水分和营养。可以将生菜洗净后，晾干水分，撕成小片喂食。但要注意不要喂太多，以免引起仓鼠腹泻。

四、水果类

苹果：含有多种维生素和矿物质，但苹果核中含有少量氰化物，对仓鼠有毒，所以喂食时要去掉果核，将苹果切成小块。可以每周喂食1 - 2次，每次一小块。

香蕉：富含碳水化合物和钾等，仓鼠很喜欢香蕉的味道，但是含糖量高不能多喂，每次可以给一小段，大概每周喂食1次就可以了。

五、蛋白质类

如面包虫、鸡蛋白、鸡肉、牛肉等，补充蛋白质，有助于仓鼠体质健康。

面包虫：仓鼠补充蛋白质的优质来源，仓鼠非常喜欢吃。不过由于脂肪含量比较高，每天喂食2 - 3条就可以了，主要用于幼鼠成长或者母鼠哺乳时期。

水煮蛋蛋白：含有容易被仓鼠吸收的丰富蛋白质，可以将蛋白切小块喂食，每周可以喂食2 - 3次。