仓鼠便秘表现为粪便干硬细小、排便次数减少、腹部胀大和活动减少，需要及时调理。轻度便秘可先增加水分摄入，提供新鲜黄瓜或苹果（去核去皮）补充膳食纤维和水分，同时确保饮水器畅通并每日换水。暂停喂食坚果、奶酪等高脂肪难消化食物，改用易消化的燕麦片为主食。温和的腹部按摩有助于促进肠道蠕动：用棉签蘸温水轻轻顺时针按摩腹部，每次2-3分钟，每日2次。若24小时未改善，可喂食少量新鲜苹果泥或稀释的益生菌溶液（宠物专用）。严重便秘需使用兽医开具的缓泻剂，切忌使用人类泻药。预防便秘的关键在于日常饮食管理：主食应选择纤维含量合适的专业仓鼠粮，每日搭配适量新鲜蔬菜；避免长期单一饮食；提供足够的运动空间和跑轮促进肠道蠕动。老年仓鼠更易便秘，可定期添加少量橄榄油（每周1-2滴）润滑肠道。若便秘伴随腹胀硬如石头、完全停止排便或血便，可能是肠梗阻需立即就医。保持笼内清洁也有助于观察排便情况，及时发现异常。通过合理的饮食结构和适当运动，能有效预防仓鼠便秘问题。