猫咪对环境变化非常敏感，搬入新家或更换居住空间时，科学的适应流程能减少应激反应。首先准备一个安静小房间作为"安全基地"，放置它熟悉的窝、食盆、猫砂盆和带有旧气味的毯子。使用费洛蒙扩散器或喷雾模拟母猫释放的安抚信息素。前3天限制活动范围，让它逐步探索而非直接暴露在陌生大空间。保持原有饮食和作息规律，避免突然更换食物引发肠胃不适。用零食和玩具建立正面关联，比如在新猫爬架上投喂猫条。轻柔互动但不过度打扰，当猫咪主动靠近时再给予抚摸。多猫家庭要严格分阶段介绍，先交换带有气味的物品，再通过门缝见面，最后 supervised 接触。若出现躲藏、拒食等情况不必强迫，通常2-7天会自然缓解。保留搬家用的纸箱作为临时避难所，猫咪喜欢在封闭空间获得安全感。窗外布置观景台满足好奇心，但高层住宅要安装防护网。特别警惕逃跑风险，进出房门要小心，必要时给猫咪佩戴联系方式项圈。适应期避免邀请访客或进行洗澡、剪指甲等护理，待完全放松后再逐步引入新刺激。