维持仓鼠健康需要从饮食、运动和环境三方面着手。饮食结构应当遵循野生习性，主粮选择多种谷物混合的天然配方，避免添加人工色素和防腐剂的商业粮。蛋白质含量控制在16%-18%之间，过高易引发肾脏负担，每周补充2-3次煮熟的鸡蛋白或面包虫。新鲜蔬菜需限量供应，水分过多的黄瓜等可能引起腹泻。运动系统保养关键在于跑轮选择，直径小于20厘米的跑轮会导致脊椎弯曲，建议使用28厘米以上的静音轮。环境布置要满足挖掘天性，垫料厚度至少达到15厘米，使用无尘刨花搭配干草层。温度保持在20-26℃之间，湿度控制在40%-60%预防呼吸道疾病。每周进行一次体重监测，成年叙利亚仓鼠正常体重应在120-150克区间。特别注意牙齿健康，提供苹果枝等磨牙物，门牙过长会导致进食困难。定期检查毛发是否有局部脱落，皮肤是否出现皮屑，这些可能是营养缺乏的早期信号。