运动不足的狗狗会呈现多方面异常。最直观是体重增加，脂肪堆积以腰腹部最明显。行为问题随之而来，包括过度吠叫、拆家、绕圈跑等焦虑表现，这是能量无处消耗的结果。肌肉量减少会使狗狗显得松垮，运动时更容易气喘。睡眠周期紊乱也是特征之一，白天昏睡晚上兴奋。长期缺乏运动还会影响消化功能，出现便秘或食欲不振。心理方面表现为注意力涣散、训练配合度降低，有些狗狗会发展出强迫行为如追咬尾巴。老年犬缺乏活动会加速关节退化。不同品种需求差异大，牧羊犬类每天需要2小时以上高强度运动，而吉娃娃等小型犬也应保证散步时间。雨季可改用室内玩具保持运动量。